睡眠呼吸暫停綜合征原因和護理要點

【資料簡介】

醫學上把睡眠中呼吸暫時中斷，經鼻或口的呼吸氣流時暫時停止進出每次達10秒鐘以上，而一夜7~8小時睡眠中，呼吸暫停30次以上，累計超過5分鐘者，即可診斷為睡眠呼吸暫停綜合征。

發生本病的原因有中樞性和阻塞性兩種。

（1）中樞性 因顱腦外傷、癲癇、腦腫瘤、腦干梗塞、腦炎、腦膜炎、延髓型脊髓灰白質炎、先天性肺泡通氣不足、動脈導管未閉、充血性心力衰竭、心律紊亂、頸動脈化學感受器瘤、貧血、肺部疾病所致慢性低氧血癥、先天性肌病、膈肌麻痹、藥物導致的延髓呼吸中樞化學感受器對二氧化碳敏感性降低等。

（2）阻塞性 口咽或鼻咽良性或惡性腫瘤、鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔異物、鼻部新生物、腺樣體肥大、扁桃體肥大、舌根肥厚或后墜、短頸等均可導致上呼吸道內阻力增加，呼吸時淹腔負壓增大，咽腔縮小，空氣經過狹窄的咽腔時相對流速加快，咽腔負壓進一步增加，咽腔更小，直至關閉，而產生呼吸的暫停。那么睡眠呼吸暫停綜合癥的護理應注意些什么？

1、 避免過度勞累，按時睡覺，避免過度興奮，睡前不要喝濃茶、咖啡等一切具有興奮性的飲料，因為過度興奮后會帶來抑制而使反應遲鈍，易發生本病。

2、 病人應戒煙酒，禁用中樞神經抑制藥，以免加重睡眠呼吸暫停。

3、 睡眠時側臥，避免仰臥。可在病人背后安置一個硬物，仰臥時因疼痛而醒，以矯正睡眠姿勢。

4、 睡眠時穿硬領衣服，避免高枕，以使下頜伸直，以免頭低頸部彎曲。

5、 臥室溫度不宜過高，被褥不宜太厚。

6、 過度肥胖的病人應注意減肥。

7、 鼻塞不通時，睡前可用1%麻黃素、滴鼻凈滴鼻，使鼻腔通暢，以保證睡眠時鼻腔通氣良好。