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小孩捂太厚容易上火

時間:2015-8-25閱讀:604
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零食惹火上身 少吃膨化食品 被子比成人稍薄

    油炸、膨化和燒烤類食物容易“生火",盡量不要給孩子吃。張雪榮透露,門診中經常有小孩吃燒烤后流鼻血、喉嚨疼、發燒來看病的。ELISA試劑盒

    她解釋說,食物經過腌烤,性味偏燥,加之多種辛辣調味品,會擾動體內肝、膽、胃腸蓄積的內熱出現上火。

    很多老人生怕孩子沒吃好,拼命的往孩子嘴里塞,高蛋白食物和大魚大肉等葷腥吃多了,也容易生火生痰。ELISA試劑盒

    捂太厚了,孩子也愛上火。張雪榮說,不少孩子抱到門診來看病時,穿著里三層外三層,里面的衣服都汗濕了,風一吹,寒邪都進去了,不生病才怪。

    有些家長會說了,孩子沒有穿多呀,你摸他手都是冰的,肯定還是凍病的。出汗會帶走大量的熱量。越加衣服,汗出得越多,帶走的熱量越多,手就越冰。“孩子是純陽體質,根本就不怕冷,穿得太多反而易生內熱。而且汗液消耗津液,也容易引起陽亢上火。"ELISA試劑盒

    孩子只需要比大人稍微多一件就可以了。被子也不要蓋得太厚,比成人稍微薄一點。

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