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高溫天氣頻頻中暑 熱射病該如何預(yù)防與治療?

時間:2013-8-21閱讀:629
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 文·記者 蔣秀娟 通訊員 王繼榮 羅國金
    突發(fā)的疾病,瞬間可以損傷多個臟器器官,如果得不到及時有效的救治,死亡率高達(dá)40%—50%。這就是中暑中zui嚴(yán)重并威脅生命的急癥——熱射病。今年夏季異常的高溫,讓熱射病備受關(guān)注,但據(jù)了解,在我國具備熱射病較好救治條件和水平的醫(yī)院并不多。

    據(jù)不*統(tǒng)計,截至8月7日,全國各地頻頻出現(xiàn)“熱死人”現(xiàn)象,安徽出現(xiàn)兩例熱射病死亡病例,上海出現(xiàn)兩例死亡,江蘇兩例死亡,湖南有3例環(huán)衛(wèi)工人中暑身亡,寧波出現(xiàn)15例熱射病患者,其中4人死亡,武漢150人中暑,5人死亡。

    隨著天氣的不斷升溫以及高溫天氣的持續(xù)不斷,中暑,成了今年夏天的一個高頻詞。中暑是發(fā)生在高溫和高濕環(huán)境下的一種疾病,當(dāng)出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多時,就會出現(xiàn)中暑。中暑包括先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,其中重癥中暑中的熱射病,是zui嚴(yán)重的一種中暑,各地頻現(xiàn)的“熱死人”現(xiàn)象就是因為熱射病。

    ——— 發(fā)病急病情重 ———

    隨時都可能有生命危險

    在陽光極度暴曬,或暴露于高溫高濕環(huán)境下時間較長,身體產(chǎn)熱過多而散熱不足,引起體溫急劇升高導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、熱平衡失調(diào),使體內(nèi)熱蓄積而無法散熱降溫就會出現(xiàn)熱射病。熱射病的癥狀特點表現(xiàn)為:高熱、無汗、昏迷。發(fā)病早期有大量冷汗,繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、血壓下降,躁動不安、神志模糊、逐漸昏迷伴四肢抽搐,可發(fā)生腦水腫、肺水腫、腎衰、肝衰、心衰、凝血功能衰竭等。

    “這個病發(fā)病急,病情重,病程進展快,時間就是生命。因此,在解放軍總醫(yī)院凡是熱射病患者一律送到ICU進行緊急救治,同時調(diào)動相關(guān)科室的專家力量以及的儀器設(shè)備進行搶救。”解放軍總醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任宋青教授說,“即便是病人的中暑情況在初期能及時得到控制,但因為這種重癥累及臟器多,都還隨時有病情反復(fù)的危險。”

    “目前,我國具備很好熱射病救治條件和水平的醫(yī)院并不多,很多熱射病人得不到及時有效的治療,這是令人擔(dān)憂的。”宋青說,“為了讓更多的人掌握熱射病的知識和治療,我們正在寫一本書,也與有關(guān)企業(yè)在研發(fā)小型便攜式濾血機、太陽能降溫帽等,爭取解決更多病患的問題。”

    “懂得提前應(yīng)對非常重要。”宋青說,比如*訓(xùn)練,要有科學(xué)、循序漸進的方法;面對中暑病人,要懂得如何應(yīng)急施救。如出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等就是已經(jīng)出現(xiàn)了先兆中暑,當(dāng)出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、脈搏增快等,就已達(dá)到輕度中暑,就要及時處置,將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,解開病人的衣服,使用物理方法降低空氣溫度比如扇風(fēng)讓其降溫,同時及時補充水分和鹽分。

    重癥中暑又根據(jù)病情嚴(yán)重程度分為:熱痙攣,熱衰竭,熱射病。如果中暑發(fā)展到重度中暑的程度,首先會出現(xiàn)熱痙攣,即出現(xiàn)抽搐;進一步就會發(fā)展成熱衰竭,患者面色蒼白、血壓下降,脈搏弱,甚至休克。zui嚴(yán)重的就是熱射病,人體熱平衡失調(diào),體溫超過40攝氏度,意識模糊,進入到昏迷狀態(tài)。宋青說,中暑發(fā)展到熱射病的程度,雖然死亡率高,但是如果能及時送到大醫(yī)院搶救,大部分患者是可以得到成功救治的,并且不留后遺癥。

    ——— 重視治療堅持到底 ———

    死亡率從大于80%下降到5%

    據(jù)宋青回憶,她接觸的*例熱射病人是在2005年夏天。一名在校大學(xué)生在5公里長跑終點前200米倒下,送到急診時,意識已經(jīng)不清,當(dāng)時按一般中暑進行處理,但病情迅速進展、惡化,出現(xiàn)多臟器衰竭——腎衰、肝衰、心衰、消化道出血、嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂、酸中毒等,很多指標(biāo)遠(yuǎn)離正常值的幾百倍甚至上千倍。“盡管使用了的儀器,用了的藥,堅持了16天的治療也未能挽回年輕人的生命。”至今回憶起來,宋青仍十分痛心。

    “醫(yī)院救治熱射病人,首先是要從思想上高度重視,救治的時機越早越好。其次,醫(yī)生一定要有堅持到底的精神,看起來救治的希望不大的病人醫(yī)生也不要輕易放棄,也許再堅持幾天病人就治好了。”宋青說,她曾經(jīng)治療一個熱射病人,時間長達(dá)6個月。在這6個月期間,醫(yī)生、護士做了大量的工作,在前期幾乎隔上半小時、一小時就要做檢查、用藥,護士也是每天幫病人做許多護理工作。

    一個醫(yī)院救治熱射病人需要什么樣的條件?宋青說,首先要有濾血機,其次,要對熱射病有足夠的認(rèn)識和重視;再者,要有充足的血源保證換血順暢等等,“然而,具備這樣條件的醫(yī)院畢竟有限,特別在基層。”

    如今,通過長達(dá)近10年的研究,解放軍總醫(yī)院熱射病人的救治率有了質(zhì)的飛躍。“我們成立了熱射病攻關(guān)組,使得熱射病的救治率有了很大提高,死亡率從80%下降到5%。”宋青有些許欣慰,“但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,單個團體的能力畢竟有限,我們希望有更多地方、更多醫(yī)院都具備治療條件,讓所有的病人都能得到及時救治。”

    ——— 適當(dāng)出汗有助耐熱 ———

    “熱習(xí)服”應(yīng)對熱射病

    “熱習(xí)服”是一個訓(xùn)練術(shù)語,是指在夏季接受訓(xùn)練的運動員、*指戰(zhàn)員,通過實施特定的訓(xùn)練計劃提高耐熱力。受訓(xùn)者每天在高溫高濕環(huán)境下進行訓(xùn)練,如負(fù)重行軍、不負(fù)重跑步,或跑步和打籃球交替進行,運動量要大,達(dá)到出大汗,脈搏要達(dá)到140次,使人體達(dá)到90%以上的“熱習(xí)服”程度,連續(xù)訓(xùn)練10—12天,就能使耐熱力顯著提高。不過,宋青強調(diào),當(dāng)受訓(xùn)者脈搏大于170次、體溫大于38℃時,就應(yīng)停止訓(xùn)練。

    “應(yīng)對越來越異常的高溫天氣,普通老百姓在保證自身安全的情況下也可以做一些‘熱習(xí)服’。”宋青說,由于現(xiàn)在的生活水平提高了,大多數(shù)家庭都能用上空調(diào),使得人們對外界溫度的適應(yīng)能力逐漸下降,因此一旦遇上高溫天氣,很多人就會*。“如果平時有意識地讓自己多接觸外界極寒或極熱的天氣,而不是一感覺到冷或熱就馬上開空調(diào),人對外界溫度的適應(yīng)力就會好很多。”一個人如果長期處于恒溫環(huán)境中,耐熱能力就會明顯減退。因此,經(jīng)常適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,讓人體有適當(dāng)出汗的機會,對于鍛煉和提高人體的耐熱能力是有益處的。

    “在運動和訓(xùn)練的過程中,一定要提前和及時補充水分,做好防暑降溫的預(yù)防措施。”宋青說,比如補水也要有科學(xué)的方法,訓(xùn)練前、中、后都要及時補充水分,訓(xùn)練前2—3小時喝500—600ml水或運動型飲料,*—20分鐘喝200—300ml水或運動型飲料;訓(xùn)練中每10—20分鐘就要喝200—300ml水或運動型飲料;訓(xùn)練后兩小時內(nèi)要補足喪失的水分,每損失一斤的體重,就要補充600—700ml的運動型飲料。“此外,人們在日常的生活中,尤其天氣惡劣的時候,要有充分的休息以加強自身抵抗力,在飲食上也要多加調(diào)節(jié),注意營養(yǎng)和能量的補充。”宋青說。

    “抵抗力弱的人、老年人以及兒童在異常天氣下要盡量避免外出,需要開空調(diào)的一定開空調(diào),不要等到身體出狀況了才后悔莫及。”宋青提醒說,在炎熱的天氣條件下外出,人們要盡量穿棉質(zhì)的、寬松的衣服,單衣具有防止太陽直接照射皮膚的作用,也有減少汗液蒸發(fā),同時增加人體通過衣服傳導(dǎo)散熱的功能,即便是年輕人也應(yīng)做好防曬準(zhǔn)備。

    《科技日報》(2013-08-13 六版)來源:科技日報

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