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五行體質特點與調理

時間:2015-11-10閱讀:232
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    五行人:以五行理念將人的體質分成木形、火形、土形、金形、水形人,是傳統理論。各種體質的人對季節的耐受性不同,因此調養前應找準自己屬于哪種體質。ELISA試劑盒

木形人:疏肝健脾 和調陰陽

    體質特點:膚色蒼色,頭小,面長,兩肩廣闊,背部挺直,身體小弱,手足靈活。

    精神:應保持樂觀開朗的情緒,切忌抑郁惱怒。

火形人:益腎養肝

    體質:皮膚赤色,脊背肌肉寬厚,臉形瘦尖,頭小,肩背髀腹勻稱,手足小,步履穩重,性情急。

    精神:易出現心情煩躁。保持樂觀隨和的心態,切忌急躁,以益腎養肝。ELISA試劑盒

土形人:保腸胃

    體質:皮膚黃色,腹大,大腿到跳脛部都生得壯實,手足不大,全身上下都很勻稱,步履穩重。

    調養:容易因臟腑內里陽氣不足。宜心平氣和,保持樂觀暢達的情緒避免肝郁克脾。

金形人:保肺腸

    體質:體形比較瘦小,但肩背較寬,方形臉,鼻直口闊,四肢清瘦,動作敏捷,膚色較白。

    調養:容易出現哮喘、過敏。宜保持寧靜的心態,安養神氣,避免憂愁抑郁,以利肝氣調和,氣血和暢。

水形人:健脾腎

    體質:體型比較胖,偏矮,腮部較寬,腹部較大,膚色偏黑,腰臀稍大,手指短,發密而黑,怕寒喜暖。

    調養:濕困中焦的表現。宜安定心神。ELISA試劑盒

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