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打鼾會增加心臟衰竭危險

2010-9-13  閱讀(2043)

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新英格蘭一家研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn),有呼吸暫停的人更容易患高血壓,葡萄糖調(diào)節(jié)能力明顯減弱。有數(shù)據(jù)顯示,中國人口“睡眠障礙”的發(fā)病率約在7%以上。

  “打鼾,是一種不論性別不論年齡都普遍存在的睡眠現(xiàn)象。”北京協(xié)和醫(yī)院呼吸內(nèi)科常務(wù)副主任肖毅教授介紹說,日常生活中,許多人對于打鼾問題不以為然,甚至認為鼾聲如雷是睡得香的表現(xiàn)。事實上,很多打鼾的人都患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(簡稱OSA),長期發(fā)展可能引發(fā)多種疾病,嚴重者更可能危及生命。這是一個健康的隱形殺手,但是大多數(shù)人往往將其簡單歸為疲勞后遺癥。

  盡管OSA是非常普遍的疾病,但人們對它的認識、危害及治療手段等都知之甚少。利浦偉康公司醫(yī)療官、哈佛醫(yī)學(xué)院睡眠醫(yī)學(xué)臨床教授大衛(wèi)·懷特博士表示,如果不予治療,睡眠呼吸暫停可能會增加發(fā)生高血壓、心臟病、中風(fēng)、肥胖、糖尿病的風(fēng)險以及心臟衰竭和心律不齊的可能性,同時還會增加發(fā)生工傷事故和駕駛事故的風(fēng)險。

  針對睡眠呼吸暫停的治療方法,有減肥、口腔矯治器和實施手術(shù),但并不是每個人都適合,效果也不是很好。目前,zui有效的治療方式就是持續(xù)氣道正壓通氣(簡稱CPAP),即通過面罩和呼吸機,向患者的鼻子或口腔提供穩(wěn)定而溫和的氣流,對氣道有一個支撐作用,在整個睡眠期間讓呼吸道一直保持暢通狀態(tài),使患者獲得更高質(zhì)量的夜間睡眠,在短期內(nèi)就能對治療呼吸暫停見效。大衛(wèi)·懷特說:“目前,呼吸機是OSA的療法,其特點是zui大程度地減少呼吸暫停的影響,且對患者無損傷,副作用小。通過經(jīng)常性夜間進行氣道正壓通氣治療,可以幫助患者白天增加精力,提高注意力,降低血壓,降低中風(fēng)和心臟病突發(fā)的風(fēng)險,提高生活和工作效率,改善整體生活質(zhì)量。”

  肖毅認為,患者自己可以采取一些措施減輕打鼾,比如減體重,不喝酒,注意睡眠的習(xí)慣等。由于睡眠呼吸暫停產(chǎn)生的原因非常復(fù)雜,綜合治療才能取得比較好的療效。

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