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脾胃不和的癥狀與補脾食物

時間:2016-1-28閱讀:1398
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    脾胃在生理、病理上是相互影響的。飲食不潔、思慮太過、勞累過度、誤吐誤下等均可導致脾胃不和證。胃主受納,脾主運化;胃氣主降,使飲食物及其糟粕得以下行,脾氣主升,則飲食物之精華得以營養全身;胃喜潤惡燥,脾喜燥惡濕。這種納與化、升與降、潤與燥,相輔相成對立統一。脾胃不和,即是這種對立統一的失調。ELISA試劑盒

脾胃不和的癥狀

1、食欲減退、煩躁哭鬧,易感冒發燒。

2、脾系癥狀,有口氣、腹脹、大便或干或稀。

3、面色萎黃發花、眼白有藍斑。

4、夜眠欠安、腦袋出汗,愛趴著睡、睡時眼睛漏縫。

5、舌質偏紅、舌苔白厚或厚膩,還可長時間地表現為地圖舌。

6、皮膚粗糙、干燥、黯淡、皺紋、色素沉積甚至出現斑丘疹。一旦出現亞健康狀態,治療上調和脾胃,同樣能取得很好的療效。

補脾食物

1、馬鈴薯

    作用:補氣、健脾。宜于脾虛體弱,食欲不振,消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒,忌食。

2、紅薯

    作用:補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。ELISA試劑盒

3、香菇

   作用:益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力。屬于發物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。

4、兔肉

    作用:補中益氣,涼血解毒。宜于脾虛食少,血熱便血,胃熱嘔吐反胃,腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。

5、栗子

    作用:補脾健胃,補腎強筋,活血止血。宜于脾虛食少,反胃,瀉泄。氣滯腹脹者忌食。

6、紅棗

    作用:補益脾胃,養血安神。宜于脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。

7、雞肉

    作用:補中益氣,補精添髓。宜于脾胃虛弱,疲乏,納食不香,慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。

8、山藥

    作用:補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。ELISA試劑盒

 

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