很多人都有一睡醒覺就疊被子的習慣，白天不睡覺的時候，被子一定要疊得整齊，才顯得有條理，從小我們就被要求養成疊被子的習慣，如果早上起來不疊被子，總會被媽媽批評“邋遢”，懶人才不疊被子。但是從健康的角度上講，早上起來不馬上疊被子，才有益于健康!ELISA試劑盒

    為什么起床后不能馬上疊被子呢?首先，因為被子上有螨蟲。螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多。

    螨蟲喜歡溫暖潮濕的生長環境，被窩里顯然是它們合 適的生活場所，你知道被子上有多少螨蟲嗎?某醫院皮膚科的檢驗人員做了一個實驗，他們將一床長2.2米、寬2米，總面積4.4平方米的棉被，經過一次暴曬 后，就連續使用一個月，期間沒有晾曬。然后通過技術手段，檢驗人員測出，這床棉被每平方厘米有三條螨蟲。

    由此推算，整床棉被的表面，就有13.2萬條螨 蟲，而棉被里面的螨蟲，比表面還要多。如果把這床棉被以10厘米的厚度劃分成10個橫切面，那么整床棉被至少藏有132萬條螨蟲!螨蟲在被子上繁殖得很 快，在合適的條件下，一床被褥上的螨蟲，過三天就能翻一倍，這是一個驚人的數量。有研究顯示，把被子攤開，適合螨蟲生長的環境就消失了，可以有效限制被褥 中螨蟲的生長。ELISA試劑盒

    因為起床后，把被子攤開來放一會兒，被褥里的水分汗液蒸發掉之后，螨蟲的繁殖速度就會大大放緩。當然了，要進一步殺死螨蟲，還需要經常曬被 子，因為殺死螨蟲需要55℃ 以上的高溫。

    另外一個不要馬上疊被子的原因，是因為在一夜的睡眠過程中，人體器官組織不斷進行新陳代謝，多種代謝后的廢物*地從皮膚毛孔、呼吸道或肛門排出體外，都留在了被窩里。如果起床后馬上疊被子，這些物質就被被子捂住了，不能及時散發出去。

    晚上睡覺再蓋被時，被窩里溫度升高，那些殘存的代謝物質就會揮發出來，久而久之會損害健康。因此，起床后，應該先把被子翻個面，能夠打開房門、窗戶，讓空氣對流，讓一夜的代謝物氣體消散。然后再疊被子。ELISA試劑盒